2018-10-02から1日間の記事一覧
40歳を過ぎて体調が気になるようになりました。夕方に、どっと疲れがでやすかったり、生理前に貧血になったりして、体調を崩すときも、若い頃より増えてきました。体調を崩すと、家事や育児がしんどくなるから、健康に気をつかった食事を心がけています。 健…
40歳を過ぎて体調が気になるようになりました。夕方に、どっと疲れがでやすかったり、生理前に貧血になったりして、体調を崩すときも、若い頃より増えてきました。体調を崩すと、家事や育児がしんどくなるから、健康に気をつかった食事を心がけています。 健…
